Постельные принадлежности - это то, без чего не обходится ни один из нас. Этот атрибут отдыха может быть разным по цене, по составу, по форме и размеру. Главное требование - удобство и безопасность. Если вам нужна подушка - нужно взвесить, какую именно выбрать и что необходимо учесть.

Наши бабушки знали только два вида подушек: пуховые и перьевые. Современные производители далеко шагнули в этом вопросе, и наполнителей для постельных принадлежностей сегодня существует великое множество.

Хорошая подушка должна обеспечить крепкий и здоровый сон - вот ее основное предназначение.

Каждому человеку эту принадлежность нужно подбирать индивидуально, ведь все люди - разного возраста, веса, телосложения. Главное, чтобы спящему человеку было удобно, во сне не затекала шея, и человек мог хорошо выспаться. Один любит плоскую и упругую постельную принадлежность, другой - высокую и мягкую.

Как выбрать аксессуар для сна с учетом его особенностей?

Степень жесткости нужно учитывать в зависимости от того, в какой позе вы предпочитаете спать:

• любителям спать на животе подойдет изделие наиболее мягкое;
• тем, кто спит на боку или имеет проблемы с позвоночником - чем жестче, тем лучше;
• людям, предпочитающим сон на спине, нужно выбрать промежуточный вариант.

Форма не имеет особого значения, если только врач не порекомендовал вам спать строго на ортопедическом изделии. В этом случае данная постельная принадлежность будет иметь форму валика или выемку посередине.

Высота у этих постельных принадлежностей примерно одинакова: можете выбрать более низкую, или высокую, в зависимости от ширины своего плеча.

Что нужно учесть, выбирая подушку для сна?

Рассматривая разные виды подушек, помните, что ваш атрибут сна должен:

• хорошо сохранять отданное тепло - это особенно актуально зимой;
• иметь отличную циркуляцию воздуха, чтобы вы меньше потели;
• охранять свою форму после стирки, иначе спать на нем станет неудобно;
• быть гипоаллергенным, чтобы не вредить здоровью;
• служить долго, не теряя своих качеств.

Нельзя однозначно сказать, что лучшее наполнение для подушек - это какой-то конкретный материал, у каждого из них есть свои плюсы и минусы. С каким наполнителем лучше приобретать этот атрибут сна – нужно решать индивидуально.