Советует дерматолог
Большинство посетителей наших салонов-магазинов приходят за покупками не просто «абы что купить», а с определенными требованиями. Но даже у самых подготовленных возникает немало вопросов перед покупкой.
На каких одеялах и подушках спать здоровее? Что будет, если не обращать внимания на наполнители? Как правильно выбрать постельное белье и часто ли их надо стирать?
Ответы на эти вопросы в интервью с врачом-дерматологом Еленой Квитун.
Дерматолог считает, что вопросы выбора постельного белья, постельных принадлежностей и ухода за ними очень важные, поскольку в постели мы проводим третью часть жизни.
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ ИЗ КАКОЙ ТКАНИ НИКОГДА НЕ КУПИТ ДЕРМАТОЛОГ?
Выбор постельного белья на полках магазинов сейчас большой. Дерматолог подтверждает: важно обращать внимание, из чего сшито то, на чем мы спим.
— И как дерматолог, и как пользователь я отдаю предпочтение натуральным материалам, таким как хлопок, лен, натуральный шелк. Эти ткани обладают хорошей теплопроводностью, легко впитывают пот и отводят ток от тела. Практически не вызывают аллергических реакций.
При этом наш эксперт допускает небольшой процент синтетической ткани, полиэстера, в составе наволочек, простыней, пододеяльников.
— Ткань с добавлением полиэстера выходит из стиральной машины менее помятой, чем чисто натуральная. Это делает ее более удобной в использовании.
А вот ткани с большим содержанием синтетических волокон дерматолог не покупает и другим не советует.
— Они могут электризоваться, вызывая неприятные ощущения на коже, а также приводить к сильной потливости во сне. Синтетическое белье плохо отводит тепло, усиливает потливость. На коже в норме есть бактерии и грибы, которые не вызывают заболеваний, но в теплой влажной среде они активнее развиваются. Могут появиться высыпания либо поражения кожи условно патогенными грибами. Натуральные ткани редко вызывают такую реакцию, хлопок — вообще вряд ли.
ОДЕЯЛА И ПОДУШКИ. КАК ВЫБРАТЬ НАПОЛНИТЕЛЬ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ?
Дерматологу про подушки и одеяла тоже есть что сказать. Если постельное белье стоит выбирать из натуральных тканей, то в одеялах и подушках предпочтительнее искусственные наполнители. Натуральные пух, перо и шерсть могут вызывать аллергию.
— Своим пациентам с хроническими проблемами на лице мы часто рекомендуем поменять подушку: отказаться от использования натурального пуха и пера, — рассказывает эксперт.
— Неправильный наполнитель может привести человека к аллергологу — с аллергическим ринитом, конъюнктивитом, бронхиальной астмой, — продолжает собеседница. — Также в перьевых подушках чаще бывают пылевые и перьевые клещи, которые могут вызывать обострение некоторых заболеваний — дерматита, розацеа (розовые угри). Пациентам, склонным к аллергиям, лучше отдавать предпочтение синтетическим наполнителям из бамбука,лебяжего пуха.эвкалипта,льна, а также хлопка и шерсти. Они гипоаллергенны, и за ними легче уход. Стирать-чистить подушки и одеяла вполне достаточно дважды в год. Понятно, это касается людей, которые в целом здоровы и не имеют аллергий.
КАК ЧАСТО СТИРАТЬ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ И НУЖНО ЛИ ЕГО УТЮЖИТЬ?
Комфорт при использовании постельного белья зависит не только от самой ткани, но и от того, как часто мы ее стираем.
— Считаю наиболее оптимальной смену постельного белья раз в неделю, — говорит врач. — Даже если человек дважды в день принимает душ, все равно во сне происходит активное потоотделение — все это остается на белье и служит питательной средой для микроорганизмов.
Дерматолог напоминает: отправляясь спать, удаляйте косметику с лица.
— Иначе все это останется на наволочке и станет базой для развития болезнетворных микроорганизмов и грибков — может возникнуть дерматит.
На вопрос, важно ли вообще утюжить наволочки и пододеяльники после стирки, дерматолог отвечает:
— После сушилки точно можно не утюжить. Но пациентам с грибковыми и инфекционными заболеваниями кожи я рекомендую пропаривать белье и обрабатывать его утюгом с двух сторон: есть микроорганизмы, устойчивые к стирке при 40, 60 и даже 90 градусах.
По поводу вечного спора мам и бабушек о том, утюжить ли пеленки, специалист говорит так:
— Я все-таки советую утюжить ткань, которая прикасается к телу малыша. Опять же, если нет сушильной машины. Это скорее проявление дополнительной предосторожности для защиты от патогенных микроорганизмов и грибков, которые гипотетически могут остаться на белье.
А ЧТО С ПОРОШКОМ И СТИРКОЙ ПЕРЕД ПЕРВЫМ ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ?
У нашего спикера не раз были пациенты с высыпаниями на коже, причину которых смогли найти не сразу, а дело было в порошке.
— При опросе выяснялось, что человек недавно поменял стиральный порошок. Возвращались к предыдущему — и высыпания исчезали. Дело в том, что многие моющие средства содержат отдушки, которые могут провоцировать контактные аллергические дерматиты, аллергические риниты, конъюнктивиты, обострение бронхиальной астмы.
Дерматолог советует использовать гипоаллергенные порошки и хорошо выполаскивать вещи после стирки.
— В моей стиральной машине всегда настроено двойное полоскание, и пациентам это рекомендую. И еще хорошо, если вы для стирки используете жидкое средство, потому что такие, в отличие от твердых, максимально вымываются из тканей при полоскании. Лучше выбирать ополаскиватели без резкого запаха. Если это важно, пусть будет сильный аромат у полотенец, которые не предусматривают длительного контакта с кожей, а не у вашей наволочки.
Еще один вопрос из области вечных споров: обязательно ли стирать постельное перед первым использованием, как и другие «близкие к телу» покупки?
— Да. Не случайно на многих вещах есть пометка: «Перед первым использованием рекомендуется постирать». Вообще, все это важные моменты, ведь в постели мы проводим третью часть жизни.
Надеемся наша статья помогла вам при выборе постельных принадлежностей и уходе за изделиями!
Ждем вас за покупками в салоны-магазины компании «Славянский пух»!
С любовью и заботой о Вас!